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良い調子

今日のお昼は夫くんと丸亀製麺で

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蕪の天ぷら 初めて食べたけど美味しかった
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ミイルをチェックしたら長女のお昼ご飯の画像がアップされていた
今日はデートだな
淡路島のうずしおレストランで美味しい物を食べていたぞ〜
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iPhoneのおかげで 食べた食事etc 娘たちの様子が分かるのが 凄く嬉しい
次女がフィンランドで何を食べたかも知る事が出来たし

今日は次女が帰って来るので 美味しいご飯を作ってあげたいな〜〜

なんて考えながら お昼寝をしていたら次女が帰宅
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元気に帰って来て 旅の話を色々聞かせてくれた
写真も見せて貰って 私もスペインとフィンランドに行った気持ちになった
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お菓子いろいろ

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日本では見かけない色合い
可愛らしい〜〜

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ムーミンパパとママのスコッチライト

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食べてしまうのが勿体無いミィのチョコ

食べたけどね〜〜
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今日は調子が良くて 掃除機もかけたし お夕飯も作った

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蓮根入りハンバーグ
大根と春菊のサラダ

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豚汁

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美味しく出来た
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食後の洗い物(食洗機に入れるだけ)も自分で出来たし

この調子が続くと良いんだけれどね
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by monamisan | 2016-01-31 19:45 | 料理

ホッとした

今日は夫くんに一緒に行って貰い 職場に挨拶をして来た

入院中も退院後もずっと気になっていたから 今日行く事が出来てホッとした
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気がかりだった事を片付けたら体調も良くなった気がする

もう仕事には戻れないけれど 「元気になったら又戻って来てね 待っているから」そんな風に言って貰えた事が凄く嬉しかった


帰宅してお昼ご飯を食べて 夕方まで録画しておいたドラマと洋画を見て過ごした

今日のお夕飯は私が作った

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玉葱、油揚げ、蒲鉾を玉子でとじた丼
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夕べ夫くんが作ってくれた豚汁におうどんを入れて

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美味しかった〜〜

冷蔵庫はほぼ空っぽになった
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食後の洗い物は夫くんがやってくれて...
今日も楽をさせて貰った

有難う
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by monamisan | 2016-01-30 20:45 | 体調

目標 2ℓ

今日も夫くん お休みを取って一緒に居てくれた

朝から頭が痛くて 今日も家事は出来なかった
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お天気の加減か 薬の副作用か

水分が足らなくても頭が痛くなるし 水分をしっかり取る事は難聴にも良いらしいので 今日から1日2ℓを目標に頑張ってみようと思う


頭痛も治まったので 夕方夫くんと車でSOGOに行って 予約をしておいたお菓子を受け取って来た

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明日これを持って職場に行って来る
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今日のお夕飯

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大好きなカリフラワーとハムのサラダを自分で作った
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大好きな豚汁は夫くんが作ってくれた

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炊きたてのご飯に納豆をのっけて〜〜

美味しかった
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美味しくご飯を食べられるのは元気な証拠

自分であれこれ作れる様になる日も近いかも

娘たちに色々リクエストされているから早く作ってあげたいな〜〜
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by monamisan | 2016-01-29 21:07 | 体調

かたじけない

夫くんの腰痛

少し良くなったけれど今日はお休みして一緒に居てくれた



お布団を買いにニトリに行って来た

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シングルの掛け布団2枚とリネンのカバーを買った


寝返りをうったり トイレに起きたり...

眠っている私を起こしてしまうから掛け布団は別にしよう と言う事になって...

私も夫くんを起こしてしまう事があるから賛成をした


リビングと和室のカーテン

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お家のリビングで過ごす時間が長くなるので UVカットのレースカーテンと落ち着く色のデニム地カーテンを買って貰った

長さが長いので切ってミシンをかけようと思う
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お昼はかっぱ寿司で食べて来た


今日は軽い頭痛がする
お天気が悪くなるのかな〜〜

横になったら夕方まで寝てしまった

早く家事が出来る様になりたいのに 気持ちばかりで体が付いて行かないや


今朝は目が覚めて直ぐに 目眩が起こりそうな気がして怖くてパニクってしまった

こんな風だから 夫くんは仕事を休んで一緒に居てくれたんだと思う
かたじけない

目眩が起こっても死ぬわけでは無いし
静かにしていれば治まるんだし
来るなら来い 位に構えていれば良いんだ

もう大丈夫

ヤバそうな時は無理せず パニクらず 寝る事にする
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自分の体 上手く付き合って行く
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お夕飯は夫くんがおうどんを作ってくれた

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美味しいご飯を今日も有難う
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by monamisan | 2016-01-28 20:18 | 体調

ファミリーLINE

夕べ遅くにスペインを旅行中の次女からLINEが届いた

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見たいと言っていたサグラダファミリアetc

色々 画像を送ってくれた
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次女はスペインから 長女は大阪から 夫くんと私は神戸から 4人で会話をする様に言いたい事を喋って 楽しい時間だった

何処に居てもやり取り出来るんだから凄いな〜〜


お夕飯はパエリアを食べる と言っていたな
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いっぱい楽しんで元気に帰っておいでね
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by monamisan | 2016-01-28 08:00 | 家族

夫くんの腰痛

去年から続いている夫くんの腰痛

どうせ受診しても いつも通りレントゲンで異常は無く 湿布とコルセットで様子を見る事になるのだろうと病院には行かずだった

最近 電車で立っているのも辛い様で今日は仕事を休んで腰痛専門のドクターのいる病院を受診してみる事にした

5時から予約が取れてそれまでは私の相手をしてくれた
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今日は夫くんと録画してあったドラマを見たり 夫くんがお昼ご飯を作ってくれている間にベランダに出て多肉植物を見たりもした

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放ったらかしなのに 落っこちた葉から芽が出ていて...

植物の生命力に感動

春には植え替えてあげなければね
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夫くんの腰痛は...

骨、神経に異常は無くて一安心
リハビリを受けて帰宅

「今日は外にご飯を食べに行ってみる?」
『お家で食べる』

「一緒にお買い物に行ってみる?」
『行ってみる』

夫くんに誘われて ライフにお買い物に行って来た
食品を買って帰宅


今日のお夕飯は夫くんが作ってくれた

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食べたかったカレー
美味しかった

今日も有難う
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by monamisan | 2016-01-27 20:20 | 体調

本音 ②

命に関わる病気でもあるまいし
大袈裟やねん

もっと辛い思いをしている人はいっぱいおる

それでも皆んな頑張ってんねん

何 弱音吐いてんねん
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by monamisan | 2016-01-27 17:06 | 体調

本音

耳がこんな風になってもう一ヶ月か〜〜

聴こえ難さも閉塞感も耳鳴りも自分にしか分からへん辛さやし
どうせ誰にも分からへんし

その内慣れるっていつ?
慣れやんだら困るやん

慣れやんだら一生辛いやん 私どうするん??

お先真っ暗で まだ な〜〜んもやる気にならへんわ
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by monamisan | 2016-01-27 15:00 | 体調

今日の所は休養

自分で思っていた以上に体力が落ちている
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お昼間 横になれる様にと夫くんが和室に敷いてくれたお布団に ほとんど横になっていた
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自分のお昼は自分で作れるから大丈夫〜〜

そう言ったのに お昼は冷凍お好み焼きをチン

情けない〜〜

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「無理はしやん 急がんでええ 少しずつゆっくりゆっくり...」
夕べ夫くんに言われた

焦らず慌てず 出来る事から少しずつやね

でも 今日は寝てばっかりやった
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仕事から帰って夫くんがお夕飯を作ってくれた

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野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ

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2人で食べると美味しいわ〜〜
いっぱい食べた


家に篭っていたらあかんな〜〜
早く外に出て聴こえ方に慣れやんとあかんな〜〜
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by monamisan | 2016-01-26 20:30 | 体調

お鍋

お夕飯は夫くんがお鍋を作ってくれた

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久しぶりのお家ご飯

美味しくていっぱい食べた
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今日は甘えて全て夫くんにして貰ったけれど
少しずつ 普通の生活に戻して行くからね

本当に 本当に 有難う
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by monamisan | 2016-01-25 20:00 | 体調