笑顔になりたくて


今日は乳腺外科の受診
少し前から今日が気がかりで気持ちが⤵︎

異常はなく1年後の予約を取って終了でした
ホッとしました
🤗

今週はお腹の術後の検診もあります
気がかりな日はもう少し続きます

ドンマイ
🤣



笑顔になりたくて
いつもの河口に行きました

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カンムリカイツブリですよね
はじめましてです

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キンクロハジロさん?

ここで見るのは初めてです


笑顔になれる事があるって幸せですね
😊

# by monamisan | 2018-12-17 18:05 | 体調

ルミナリエ


ルミナリエ最終日

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鎮魂の祈りをささげました

生憎の雨でしたが
とても綺麗

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心が洗われました


今年も行く事が出来て良かったです

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穏やかな日が続きます様に
🙏










# by monamisan | 2018-12-16 20:10 | お出かけ

腹ぺこ


毎週土曜日は夫くんが掃除機をかけてくれます

狭い家だけれど時間をかけて隅々まで丁寧に

今日もありがとう🙏


少し前から夫くんの持病の腰痛が悪さをはじめました
今日は2人静かに過ごしています



長女の彼氏さんが買ってくれた京都土産

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お塩だけで漬けた梅はやっぱり炊きたて白ご飯かな

黒七味は大好きおうどんにパッパッと

蒸し野菜と蒸し鶏を梅塩ぽんずで食べたら美味しいだろうな〜



今 お腹が空いています
🤣










# by monamisan | 2018-12-15 16:55 | 体調

素敵な金曜日


今朝は
『ジャボチカバが大変な事になっているよ〜』と夫くんが起こしてくれました

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綺麗❤️
見事に咲いていました

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ほのかに甘い香りがします

今日は長女が来てくれるのでそれに合わせて咲いてくれたのかしら

きっとそうね
ありがとう



私は部屋を整えてアップルパイを焼いて 

今日出来る精一杯のおもてなし♡

いっぱい喋っていっぱい笑って
本当に楽しかった
\(*´ω`*)/


『パパの顔を見て帰ろうかな〜』
可愛い事を言う娘


パパが帰るのを待って
長女作の美味しいシュトレンを3人で食べました

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いつも元気をくれる可愛い大切な娘

もちろんお家まで送り届けましたよ


素敵な金曜日でした
(*´ω`*)❤️












# by monamisan | 2018-12-14 22:35 |

甘〜い日


朝一番にチェック

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何ヶ所かで咲いていました❤️

雪の様に綺麗なお花

何度も眺めてニッコリ
(*´ω`*)



今日はやらなければならない事だけ頑張りました

後はお休み

自分に甘〜い一日です
🤣



# by monamisan | 2018-12-13 16:35 | 暮らし

ゆっくりお散歩


今日はいつもの河口までゆっくりお散歩

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カワウが日向ぼっこ中でした


マガモさんは今日もカルガモさんたちと一緒です

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自分もカルガモだと思っているんじゃないかしら



残りのメンバーはいつもと同じ
ホシハジロ、ヒドリガモ、オカヨシガモ、オオバン



カモさんたちを撮っていたら
『わたしも撮って!』とスズメさん

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チュンチュン
近づいて来て逃げません

可愛かった❤️



ジャボチカバの蕾

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一段とふっくらして来ましたよ

もうすぐ咲きそうです
\(*´ω`*)/










# by monamisan | 2018-12-12 16:00 | 散歩

穏やかな一日


いつでもアップルパイが焼ける様に
アップルフィリングを作り置きしました

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冷凍パイシートは買い置きしています
(*´ω`*)V


肉団子とたまごのこっくり煮

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水、鶏がらスープ、オイスターソースで煮込んだ甘くない煮物です



キッチンに立つ時間
少し長くなりました

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焦らず凹まず笑顔の一日でしたよ
\(*´ω`*)/












# by monamisan | 2018-12-11 19:05 | 料理

今年は...


今日からまた編み物を始めよう〜
残り糸のモチーフ編み

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編んでいると心穏やかに過ごせるのでね
♡(*´ω`*)♡

師走だから他にやらなくてはいけない事があるのだけれど...

今年は良しとしましょう
\(*´ω`*)/









# by monamisan | 2018-12-10 18:25 | 体調

焼き芋食べて我にかえる


寒い週末もフジカのおかげでぽかぽか過ごしています

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鳴門金時を焼きました

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甘くて美味しくて我にかえる




今日は自分に苛立って仏頂面の一日
心がトゲトゲして夫くんにも少し八つ当たり

ごめんなさい
反省しています
🙏




# by monamisan | 2018-12-09 17:35 | 体調

安堵


ジャボチカバの蕾
ふっくらとして来ました

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毎朝一番に様子を見ます
一斉に咲いたら見事でしょうね

今の楽しみです❤️




昨日はソーシャルワーカーさんが実家を訪れ父と話をしてくれた様です

父が正直に穏やかに困っている事を自分で話したと聞き安堵しました

姉のお陰で良い方向に進んでいます

私も頑張らないと
\(。・ω・。)/
















# by monamisan | 2018-12-08 20:00 | 実家

アップルパイが好き


昨日はアップルパイを作りました

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フィリングはレンジでチン
冷凍パイシートを使ったお手軽なパイ

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アップルパイは一番好きな焼き菓子です

甘さ控え目シナモン多めが好き♡


夫くんのお誕生日なのに自分の好きなお菓子でお祝いでした
🤣








# by monamisan | 2018-12-07 12:20 | お菓子

バルミューダさん ありがとう


愛用しているバルミューダのトースターがリコール対象製品でした

ほぼ毎朝使っていて不具合はありません

でも漏電に至る可能性があると言う事なので交換の手続きを取っていました



本日 交換品である現行製品が届きました

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無償で新品と交換して頂けるなんて申し訳ない思いです
〜3年も使っているのに〜


今日は夫くんのお誕生日なんです

バルミューダさんから パンが大好きな夫くんへのプレゼント❤️
そう思って これからも大切に使わせて頂きます

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ワット表示から温度表示に変わりましたが後は同じ♡

\(*´ω`*)/

# by monamisan | 2018-12-06 11:45 | お買い物

やりたい事


ジャボチカバの花が咲きました

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茶色く固かった蕾も緑になっています

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嬉しい〜❤️

朝からジャボチカバに元気をもらいました
\(*´ω`*)/



夫くんが炊事当番の間にマグカップが2つ失くなっていました
怪我をしなかったので良しですね
(。-_-。)

同じ物ならネットでポチッと出来るのだけれど...

新しいカップに変えたいな

元気になったらカップを探しに出かけよう❗️

♡(*´ω`*)♡









# by monamisan | 2018-12-05 15:55 | 暮らし

忘れそうになっていた


出勤をした夫くんから

「朝焼けがきれいだね」と LINE が届きました

ベランダに出ると綺麗な朝焼けが

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体調が サクサク思う様に戻らず 少し塞いでいました

そんな気持ちを汲み取って朝一で綺麗な景色のプレゼント

“焦らず凹まず笑顔で”
忘れそうになっていた気持ちを思い出しました
ありがとう
\(*´ω`*)/


心配だった両親の事も良い方向に

今月から両親と同居を始めた姉が介護認定の手続きにも取りかかってくれました

ずっと気がかりだったので安堵しました
🙏

介護される事に強い抵抗のある両親なので不安もありますが
“きっと良い方向に進んで行く”
そう信じています


大切な人が穏やかな一日であります様に
🙏



# by monamisan | 2018-12-04 09:05 | 体調

ツリー


ツリーを飾りました

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今年も飾りは微笑み坊主

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楽しい事がいっぱいあります様に
\(*´ω`*)/









# by monamisan | 2018-12-03 14:20 | 暮らし

摘んで食べた


ジャボチカバの実

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摘んで洗ってお口にポン

1つだけの貴重な実
甘くて美味しかった
(*´ω`*)V


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蕾はどれも まだまだかたい〜

一斉に咲いたら綺麗でしょうね
一斉に実がついたらどうしましょう

あれこれ考えるのも楽しいです



今日は夫くんと何時もの河口へ行きました

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カモさんたちを見た後 おやつを食べてお喋りをして
ぽかぽか暖かで気持ち良かった♡



夕方からは IKEAへ
プラスチック袋を切らしてしまったので...
お買い物はこれだけです

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色々欲張って出かけて疲れたので
お夕飯はご飯屋さんで済ませて帰りました

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ご飯大盛り
😆


たくさん笑って笑顔の一日でした
🙏







# by monamisan | 2018-12-02 18:45 | お買い物

もどかしい毎日


師走になりました
今月から姉が両親と同居をしてくれます

私も早く元気になって姉をサポートしたい
やる気いっぱいなのに身体がついて行かなくてもどかしい毎日です
(´・_・`)




今日は夫くんが加西の三田池に連れて行ってくれました

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コハクチョウ
到着をして5分程で一斉に飛び立ってしまいましたが 見る事が出来て嬉しかった♡


鴨池公園にも立ち寄りました
オナガガモ、ヒドリガモ、オオバン
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カモさんたちから近寄って来たくせに
何も貰えないと分かると直ぐにそっぽを向いて...


遠くの方にはマガモたち
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キンクロハジロ
1羽だけ 見つけられました

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寝ぐせの様な冠羽があったので直ぐに分かりましたよ
(*´ω`*)


帰宅後はお昼寝をして元気回復です
\(*´ω`*)/


私のリハビリは焦らず凹まず笑顔で楽しく!

車中はいっぱい笑って楽しかった〜

そうさせてくれる夫くんに感謝をして 今夜は楽ちん お鍋を作ります
🙏













# by monamisan | 2018-12-01 17:40 | ドライブ

摘もうか摘むまいか


今日はお家でゆっくり過ごしています
〜(*´ω`*)〜


ヒヤシンス
冷蔵庫から出して3週間くらい

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芽が見える♡

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ジャボチカバの実

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そろそろ摘んで食べてしまおうかしら〜
🤔


今日は無印良品週間にポチッとしたテーブルが届きました

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コンパクトサイズの我が家のリビングにぴったりです
\(*´ω`*)/


















# by monamisan | 2018-11-30 16:30 | お買い物

今夜はチン


今日は自転車に乗っていつもの河口へ
腹式呼吸を意識して ゆっくり漕ぎました

一週間前の様な動悸、息切れはしなかったけれど疲れた〜〜
早く元に戻りたくて ちょっと焦っているかも


帰宅後 少し長いお昼寝をして復活です
\(*´ω`*)/


やりたい事がいっぱいあるので凹んでいられません
笑顔で頑張りますよ💪


今日頑張ったご褒美のコンビニスイーツ

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お夕飯の後のお楽しみ♡


今夜は炊きたてご飯に夫くんの好きな回鍋肉を作ります

後は...

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これを  チン❗️

冷凍食品の美味しい時代に生きていて良かった〜
\(*´ω`*)/

















# by monamisan | 2018-11-29 16:40 | 体調

心地よい


家の近くの公園へ

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散ってしまった桜の葉っぱ
紅くて綺麗

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残っている葉も風が吹くとハラハラ落ちる
もうすぐ つるっぱげ になるのね (><)


公園の木に餌台?

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高くて覗けないけれど鳥さんのご飯が入っているのかな...
誰が食べに来るのかしら


いるのはスズメさんだけの様ですが

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ゆっくり歩いて休憩もしながら1時間程
心地よい疲れです
〜(*´ω`*)〜












# by monamisan | 2018-11-28 13:00 | 散歩

ダイエット食 (><)


新しい自転車が届きました

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乗れるまでこの場所でエアロバイクの様に使う事にします

スイスイ漕げるのに 息が上がって凹むの巻
焦らずゆっくりよね
(*´ω`*)v


今日はポトフを作りました

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夫くんが帰宅したらウインナーとブロッコリーを入れて5分で完成
夫くんのリクエストだけれど ダイエット食の様です
大丈夫かしら
(><)

食後にコンビニスイーツがあるので良しとしましょう



二人仲良く風邪を引いた長女と彼氏さん
早く良くなります様に
🙏


# by monamisan | 2018-11-27 17:20 | 料理

腹式呼吸


今日は餃子を作りました

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フードプロセッサーを使うので楽ちん
包む作業は好き♡

夫くんが帰ったらホットプレートで焼くだけです
(*´ω`*)



夫くんに言われて 腹式呼吸を意識する様にしたら息苦しさを感じる事も少なくなりました

いっぱい笑っていっぱい食べて
明日は今日より元気になります
\(*´ω`*)/










# by monamisan | 2018-11-26 17:45 | 体調

心がぽかぽか


ホームセンターへ行った帰り道
夫くんが都賀川の河口に連れて行ってくれました

ホシハジロの群れが気持ち良さそうにプカプカ

双眼鏡もカメラも持って来ていません

肉眼で楽しみました
😆


『ちょっと早いけれど お夕飯食べて帰るか〜』

「そうする!」

笑顔で即答です
🤗


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ロイヤルホストでサクッと食べて コンビニスイーツを買って帰宅

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特別な事は無くても幸せだとしみじみ感じる三連休でした

心がぽかぽか
😊












# by monamisan | 2018-11-25 19:15 | 体調

リハビリ


今日は夫くんとお買い物に出かけました

いつものスーパーで食材を選んで歩いただけなのにハアハア
凹む〜
🤣


凹んでいないでリハビリを頑張らなければです
🤗

これまで通り家事をする事がリハビリ
夫くんには見守って貰う事にしました


今夜は湯豆腐
食べたくて、短時間で出来て、片付けも楽ちんなメニューが続く予定です

「しばらく1品料理になるかも」

夫くんの返事は『良いよ〜』です

2品、3品... 増えて行く予定なので楽しみにしていてね
最後はデザートも作ります♡


今年もストーブ・フジカちゃんのお世話になる季節になりました

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お芋を焼いたりお餅を焼いたり
いっぱい助けて貰います
🤗





# by monamisan | 2018-11-24 18:30 | 体調

感謝の日


昨日、今日とお夕飯は娘が作ってくれたお料理を美味しくいただきました

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手羽元と大根の煮物
鱈の甘酢あんかけ
蓮根のきんぴら
ポテトサラダ
黒酢鶏

味付けが口に合うのはもちろんの事
優しさが嬉しくて胃袋も心も満たされました


食後にはパウンドケーキ

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笑顔の“勤労感謝の日”となりました
ありがとう
\(*´ω`*)/


今日は実家の母と電話でお喋りをしました
明るく朗らかな声に一安心


早く元気になって会いに行かなければね
(*´ω`*)//










# by monamisan | 2018-11-23 20:15 |


パパの好物のパウンドケーキと手料理を持って長女が来てくれました
鳥さんのラッピング❤️

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スッカラカンの冷蔵庫が賑やかになりました



ずっと炊事当番のパパ
疲れているだろうと気遣って色々作ってくれた様です
目の付け所がナイス❗️


優しくて思いやりがあるのは私に似たと言う事にしておこう
🤗



夕方までお喋りの相手をしてくれて
寒い中帰って行きました

また会えるのに見送った後は悲しい
😭


今度はお泊りしてね
いつも ありがとう
🙏













# by monamisan | 2018-11-22 18:15 |

急ぎ過ぎた


今日は病院受診でした

お天気は良いし痛みも無いし
病院は近くだし電動自転車で行きました

ゆっくり漕いで行ったのに
到着後の動悸と息切れが酷くてびっくり
😱

術後2週間
自転車はまだ早過ぎました

大好きな入浴の許可も出ないし
シャワー浴 続きます

ちょっとしょんぼり



いつもの河口は帰り道
鳥を見ながら休憩をしました

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はじめましてのカモさんは
オカヨシガモかしら?
可愛い❤️


予定通りお家での主婦業再開からですね

笑顔で過ごしていれば出来る事はどんどん増えて行くはずだし

急ぎ過ぎて後戻りしない様に
ゆっくりのんびり進みます
   (*´ω`*)/



# by monamisan | 2018-11-21 15:50 | 体調

もう少し食べる人でいたい


今日も穏やかな心でゆっくり過ごしています

窓を開けて深呼吸すると少し冷たい空気が気持ち良い

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大阪での2泊を楽しんで次女は帰路につきました

LINEで直ぐに連絡しあえる便利な時代に生きていて良かった♡

気をつけて帰ってね
(*´ω`*)//


今回はお料理も作ってあげられなかったな〜

でもその分 長女が得意の手料理で次女をもてなしてくれた様です
ありがとう 🙏



そろそろキッチン仕事も夫くんからバトンタッチしたいのだけれど...

夫くんが作るお鍋が美味しくて
買って帰ってくれるお弁当が美味しくて
もう少し食べる人でいたい〜
🤣


明日は病院なので不安に思っている事を尋ねて問題無いと分かったら安心して主婦業再開の予定です

ただの奥さんではありません
目指すは “素敵な奥さん” です
\😆/













# by monamisan | 2018-11-20 15:45 |

可愛い事を言うのです♡


今日は家族の事を思いながらお片付けの日です

時間はたっぷりあるので休憩をしながらゆっくりと

思いが伝わるのか夫くんからも娘からもLINEが届いてニッコリ
(*´ω`*)



今日のおやつは グランカルビー

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次女の手土産です

手ぶらで良いのに
『一緒に食べたかったから!』って可愛い事を言うのです♡


一緒に食べた残りは独り占め
食欲が戻って おやつも美味しくいただいています
😆




# by monamisan | 2018-11-19 11:00 |

お気に入りの手袋♡


今日は夫くんの運転で大阪までドライブ
助手席は次女に譲って後部座席でウトウト

次女を長女のお家に送り届けて来ました
長期休暇の後半は長女と楽しい時間を過ごす様です


長女が作った栗の渋皮煮

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コーヒー風味  楽しみ♡

あら〜スズメさん!

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私の喜ぶ顔を想像しながらラッピングしてくれたのね

嬉しい〜😆



コストコで売られていたよ!
と買っておいてくれた手袋

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夫くんのお気に入りなんです
私の分まで ありがとう🙏


今年の冬はこの手袋をはめて
いっぱい鳥散歩に出かけますね
\(*´ω`*)/







# by monamisan | 2018-11-18 23:40 |